Восстановление после праздника🎉
⠀
Если праздник удался и вы много ели, пили и веселились до утра, то на лице могут появиться результаты гулянки: покраснения, сухость, отеки и припухлости, серый цвет лица, темные круги под глазами.
По сути у нас, мамочек каждый день праздник, потому что от недосыпа всё это проявляется каждый день🤪
⠀
Предлагаю сделать заготовки красоты.
То что быстро позволит привести себя в порядок после праздников или тяжёлого дня/ночи молодой мамы.
⠀
✔️Сделайте заранее:
⠀
➡️1. Косметический лед.
⠀
Залейте стаканом кипятка горсть любой аптечной травы (ромашки, календулы, зверобоя, чистотела, мяты), пусть настоится. Процеженный настой разлей по формочкам для льда и – в морозильник. Таким льдом очень полезно протирать лицо каждое утро. Цвет лица из сероватого станет розовым, глаза из щелочек превратятся в яркие звезды, а темные круги под ними станут почти незаметными.
⠀
➡️2. Ватные диски, напитанные травяным отваром, положите в холодильник.
⠀
Очень здорово помогает от эффекта "глаза жены пчеловода" положить немного подтаявшие диски на глаза.
⠀
➡️3. Купите или сделайте тканевую маску из марли или х/б и проверьте наличие чистого зелёного чая.
⠀
Утром заварите крепкий крупнолистовой зелёный чай без добавок и охладите. Затем смочите маску в этом чае и кладете на лицо, на глаза-ватные диски. И лежите 10 минут. После нанести увлажняющую маску, а после крем.
⠀
🌟Утром после праздника
Примерно 10 минут (+ в маске 10 минут):
⠀
✔️1. Сделать подъемы на носочках 30 раз.
⠀
✔️2. Массаж задней поверхности шеи, головы, растереть уши.
⠀
✔️3. Выпить стакан теплой воды с лимоном.
⠀
✔️4. Сделать лимфодренажный и точечный массаж.
⠀
✔️5. Пройтись по массажным линиям косметическим льдом или холодными ватными дисками.
Ватные диски можно приложить к глазам.
⠀
✔️6. В идеале - сделать гимнастику для лица!
⠀
✔️7. Полежать с тканевой травяной маской 10 минут.
⠀
✔️8. Нанести увлажняющий крем.
⠀
Можете сделать всё сразу, сочетать процедуры или повторить какую-то из процедур ещё раз.
⠀
И вот Вы уже готовы к новому дню и с радостью смотрите на себя в зеркало 😁
⠀
Кто сегодня сделает заготовки?🙋
⠀
💮💮💮
Всё это занимает не много времени, на самом деле. Попробуй сделать, у тебя получится!😁
Заварить травы тогда когда чай себе наливаешь, в формы залить, когда посуду моешь.
Подъемы на носочках когда чистишь зубы, массаж шеи расчёской, когда расчесываешься, воду-легко, массаж, пройтись льдом, когда умываешься, полежать с маской пока ребенок ест или досыпает.
Это к примеру. У меня хоть дети сейчас и старше, но они тоже были маленькими. Для ухода за собой надо находить время, это влияет на эмоциональное состояние-молоко-настроение ребёнка.