Добрый вечер! Что можно кушать при грудном вскармливании? Может есть список

Question

Олеся · Answer

Все ем, и красное и сладкое

Татьяна · Answer

Ребенок аллергик? Если нет,  можно есть еду 🤭 вкусную, полезную, разнообразную, любого цвета, желательно домашнюю и качественно приготовленную.

Юлия Кангатренер · Answer

Это в школе будущих мам давали

На два Города · Answer

Спасибо

Дарья · Answer

Я все ем, что и всегда

Татьяна · Answer

я теперь тоже, разницы никакой не почувствовала

Alena Pod · Answer

Мне пришлось три месяца на картошке, макаронах, рисе, гречке, кабачках и индейке просидеть. А капусту и яблоки до полугода не смогла добавить в рацион. Но это моя частная ситуация. Просто пробуйте аккуратно. И смотрите за реакцией малыша.

Анастасия · Answer

Все можно, просто аллергенные продукты как шоколад например нужно сначало немного а так обычную еду как и всегда кушаете.

Irina · Answer

Я кушаю всё

Анастасия · Answer

Просто изучите процесс синтеза грудного молока и поймёте, что можно есть все. С аллергенами только осторожней нужно быть.

Екатерина · Answer

Не увлекайтесь кефиром, можно, но стакан в день. Чтобы животик у малыша не пучило. Молоко только в чай. Творог сколько хотите. Черный хлеб не желательно.  А так по ребёночку смотрите. Фрукты тоже с осторожностью.

Юлия Кангатренер · Answer

Про пищевой дневник рассказывали в школе будущих мам. Думаю очень полезная вещь!!

Даша · Answer

Вы не болеете, вам не нужна специальная диета 
Смотрите по ребенку

Mama_miss · Answer

Я кушала все
Кроме алкоголя и сильно острого

Удалён · Answer

Можно кушать всё!Если у Вас нет аллергии

Ирина И Я Не Беременна · Answer

Всё кроме алкоголя

Лучший комментарий

Комментарии