Мне помогли хорошо физиопроцедуры в рд

Постойте под теплым душем минут 5-7,начинайте делать массаж груди от периферии к соску,как бы «выталкивая» молоко и постарайтесь сцедить до облегчения. И малышку почаще прикладывайте к груди. Да,она мала и много не выпьет,но уже пару выпитых глотков значительно облегчат положение.

Я обращалась к специалисту по гв, но тогда, когда запустила потому что молокоотсоса не было рядом, а ребёнок отказывался брать грудь, вообще лекции Зайченко помогают, но по ходу когда припрет уже некогда смотреть, мне специалист подсказал держать место где уплотнение рукой одной а другой молокоотсос и отцедить застой, но до этого надо массировать и в прямом смысле трясти грудь перед сцеживанием или кормлением минут 5 минимум. Ещё прикладывать отжатый капустный лист комнатной температуры. Очень помогает, особенно на ночь. А по опыту всегда когда такие уплотнения хоть небольшие, их надо расцеживать, но не до конца, а до облегчения. Если уже температура поднялась то надо к специалисту обратиться 100%

Почаще прикладывать ребёнка, душ, массаж, траумель! Мой опыт! Но у меня плюсом была температура! В первый раз ездила на капельницу+сцеживали меня вручную, это был треш!если есть возможность, съездить на консультацию к физиотерапевту!