Да у меня тоже из за послеродового шока аппетита совсем нету. Еле как заставляю себя чуть чуть что то кушать. Слава Богу молока достаточно (много жидкости пью). А на счет что можно что нельзя, кушайте всё что хотите только понемногу. У ребенка на разные продукты иммунитет должен появиться. Ато потом когда ребенок сам начинает употреблять продукты, то аллергиком становится. А если чуть чуть диатез появится то ничего, проходит же. Ну главное молока много не пейте, потом у ребенка газообразование сильно появится. По собственному опыту знаю. Сказали мне пить молока побольше чтоб у самой много было, и я за день литр полторы выпивала в начале, а то что молока много становится ерунда. Перестала пить и ничего. Кушайте по чуть чуть всё. Главное правило не перебарщивать. Мне сказали то не кушать се не кушать. И я как дура только молоко пила и булен кушала в начале 🥴. Но у ребенка всё равно щёчки и руки покраснели и пузырьки появились(оказалось что это даже не диатез а акне, туркмены называют это чиле) то есть это дело генетики. Если мама или папа аллергик то этого не избежать. Так что смело кушайте

Moladsy kusat hotite a ya posle rodow nicego ne hotela kusat woopse kusayte cto hotite pust organizm rebonka prywykayet ogurec i gorkoye nicego ne kusayte nu ya tak delala