Все малыши любят сладкое, а мамы хотят, чтобы сладости были еще и полезными. Какие сладости можно давать ребенку? Берите на заметку наши советы 😊

1. Отдавайте предпочтение натуральному сахару, который содержится в фруктах, сухофруктах и цукатах.
2. Если берете сладости в магазине, всегда смотрите на состав, чтобы в нем не было ГМО и красителей.
3. Делайте сладости дома. Например, можно испечь кексики из цельнозерновой муки или сделать сырники. А еще можно сделать вкусняшку из перетертого банана и детского печенья, поставить все это на пару часов в холодильник – и полезный десерт готов.
4. Еще одна альтернатива сладостям – фруктовые пюре. Выбирайте пюре «Сады Придонья». Они на 100% состоят из натуральных фруктов и не содержат красителей.

А какие сладости вы даете малышу? #сады_придонья