Как же надоели эти вирусы, а все из за не понятной погоды, пару дней под 20 градусов холода, потом…

Как же надоели эти вирусы, а все из за не понятной погоды, пару дней под 20 градусов холода, потом неделю -7, блин мы уже Асю зиму с перерывами на неделю болеем

Что делать для профилактики, какими витаминами поднять иммунитет?

Если у вас есть хорошие витамины, скиньте пожалуйста фото, буду очень сильно благодарна🙏