Просто жесть какая-то. Сын итак беспокойно спал, вторую ночь происходит капец. Мы спим с 9-1. С часа до трёх крутимся, подсыпаясь каждые 20 минут. С трёх до 6 вообще просыпаемся. Не помогают даже укачивания😱 сил моих больше нет.
Мы соблюдаем вб. Два часа и сон. Днём и по 30 и по 3 может часа спать 🤷🏼♀️ на ночь в 21 укачивание 🤪до этого спал до 4-5, потом ел и до 8. А теперь настал капец🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
@daria_k100 Есть ли ассоциации на сон? стараться укладывать до 20,30 максимум в ночь. Перед ночным сном вб может быть меньше, чем днём. Ритуалы на сон?