Девочки, у меня вторая беременность. В первую набрала 25 кг. Так это я смотрела за питанием. ( сильно набрала в последние недели). После родов вернулась в дородовый вес и чуть меньше. Сейчас в 1ый триместр уже набрала больше нужного на 2.5 кг. Такими темпами даже мои компрессионные чулки не выдержат - порвутся😆 Так это я сейчас тоже смотрю за питанием! Как вы кушаете? На что упор? Какой режим или диета?