Доброго вечера, девочки. Как относитесь к витаминам, которые нам выписывают?я пью компливит Мама, фолиевую и калий йодид.. хотя я против синтетических витаминов и иногда пью не ежедневно , а через день. От компливита иногда даже подташнивает, его уже несколько дней не пью. По мне так лучше заменить все натуральными продуктами.
Пила фолиевую кислоту (до 12 недель) и йодомарин.
Гинеколог мне тоже поливитамины не советовала, не смотря на то, что я первый триместр сухарями и водой питалась из-за токсикоза😄 Говорила, что польза поливитаминов при беременности в исследованиях не доказана (доказано только про фолиевую и йод, и можно ещё омегу-3 если я рыбу не ем), а всё, что нужно - ребёнок из моего организма и так возьмёт. А раз вы хорошо питаетесь, то вам тем более не надо))