Девочки,кто как боролся с запорами после родов при гв ?уситывая эпизио
@katya.artemina, нет , бисакодил , глицерин мне лично вообще не давал эффект , осоьенно в первое время .
Свечки как можно дольше оставляйте, они хоть и пишут 5 минут. Нужно минут 20 потерпеть, иначе она просто выйдет и все
Питание поменяла. Плюс ежедневно ем курагу. Меньше жирного, дрожжевого, сладкого, меньше мучного, чая, кофе. Больше каш и жидкости. Не пить сразу после еды. Либо за пол часа до либо через час после. ссылка вот почитайте.
Свечка и только свечка .