Мне пишут: «ангина вызывается стрепто- и стафилококками, а не невысказанными словами». Но бактериальная флора в нас есть всегда, почему она «вдруг» активизируется? И почему не у всех? И как жить с таким непредсказуемым телом?

⠀

Любое, абсолютно любое изменение в теле начинается в голове. Поэтому да, все состояния - это психосоматика.

⠀

Что вы чувствуете, когда злитесь? Есть ощущения в теле, когда обижаетесь? А когда боитесь? Реагирует ли ваше тело на эмоцию? Если таких реакций будет много, а ресурса мало - тело выведет симптомом. Как оно это делает? Запускает процессы, которые направлены на разрешение этих симптомов.

⠀

Наше тело - совершенный механизм. В нем ничего не происходит само по себе, непонятно от чего🤷🏻‍♀️ Но это только для тех, кто готов взять ответственность за своё состояние. Изучать, как работает тело, какая связь между вчерашним конфликтом и сегодняшним симптомом.

⠀

Для остальных минное поле, да. Никогда не ожидаешь, где взорвется. Оно же само.

⠀

🌱

📸 Elena Vizerskaya