Девочки, расскажите пожалуйста про дневные сны ваших малышей в 3 месяца - сколько длятся сны? Сколько раз спит? Сколько бодрствует по времени? У нас после 16:00 начинается какая то жесть, очень сложно его уложить, сон короткий (впрочем как и все остльные если не продлить) и продлить его сложно, а в итоге сколько он бы не спал через 15 минут такой буйный как будто переутомился.. причём утром и днём все нормально, спит по 1-2 часа (с продлением) и бодрствует 1-1,5 часа
Лучший комментарий
Комментарии
Были капризы, особенно вечерами, не могла уложить до часу ночи 🤦🏻♀️ Сейчас я слежу за режимом , распорядок такой. Подъем в 9. Гуляем 1-30. Сон 1-1,5. Гуляем 1-30. Сон 30-40 мин. Гуляем 1-30. Идём на прогулку на улицу. Там сразу засыпает. Спит в коляске час и заходим домой, дома продолжает спать ещё час-полтора. Гуляем 1-30. Сон 30-40 мин. Подготовка к ночному сну. Около 9 вечера уходим на ночной сон. Ночью 2-3 раза просыпается кушать.
Если перегуляет, то капец 🤦🏻♀️ начинаются капризы, не могу долго уложить. Главное, не ждите, когда появятся признаки усталости у ребёнка. Ложите четко по времени. У меня так засыпает за 10 минут. Но нужно терпение, первое время будет сложно.
@ir4is, у вас ,как мне показалось,нет четкого режима? У меня ребёнок приучен гулять по времени бодрс.Сейчас 2-2.15 и соответственно снов дневных 3-4
Если в ночь с боем,то возможно нужно корректировать режим.
@mary.ts., пока нет чёткого режима (( не получается выстроить из-за коротких снов. А у вас это как получилось? И с какого возраста?
@ir4is, да наверное со второго месяца начала отслеживать ВБ по приложению.Могу кинуть таблицу ,по которой смотрю.И там норма часов дневного сна есть.Продлеваю обязательно.чтобы высыпала норму.И короткие конечно бывают.Сейчас например у неё 3 -4 сна.Если она два поспала часа 1.5 -2,то третий не продлеваю и 4 отпадает сон.
@strawberry1992, даже если сонный? Тут главное вовремя его взять на руки пока ещё окончательно не проснулся
Многовато ВБ у вас. От переутомления может плакать.дочке сейчас 5.5 и у неё максимум 2.5 часа ВБ.
Днём спит несколько раз то по 30 минут, то по два часа, на улице спит плохо пол часа максимум, вечером ложится в 10 просыпается в 4 , ест и до 7, но при этом постоянно ворочается и кряхтит
@ir4is, бывает сам спит, а бывает продлеваю, по разному
@yuliyabryunetka, как бы научиться нам связывать фазы сна, днем вобще никак не может сам больше 40м ((
@ir4is, не знаю с чем это связано но вчера спал почти весь день, сначала два часа потом ещё три, а сегодня опять по про часика 🤦🏻♀️может погода 🤷🏻♀️
Просыпается в 9-10,час гуляет потом минут 30-40 спит,потом гдето1,30 -2 опять ложится и может спать до 6,а потом может ещё поспать 20 минут и в 9,30-10 ложу спать.Это если старший в садике,если дома то спит часто но мало
Сам спит так долго? Не продлеваете? У меня просто по 40 минут стабильно, может больше только если продлить((
Спала с продлением.Снов было 4-5.Если просыпалась хныкала-продлевала.ВБ 1-1.30 максимум. Посмотрите по скачкам роста по графику,возможно неделя такая у вас,либо умения новые и поэтому капризы.
@ir4is, учила.Сначала в первые месяцы укладывала -ходила носила ее и пела.Потом стала сидеть и петь ей.С пятого месяца клала рядом гладила пела шикала.И из-за того что она научилась засыпать в статике -стала дольше спать сама,без продлений
@mary.ts., я тоже стараюсь меньше качать и ходить.. он может заснуть в статике на руках если не перегуляет, а если переутомится то там уже все средства хороши)
@ir4is, оооо,это точно! Стоит ор.Но вот чем старше,тем легче) вчера например вместо 2.15 перегулять до трёх часов ВБ.В итоге я только покормила и она вырубилась.
В ночь уходим в 10 иногда в 11 ночи просыпаемся в 7 или 8
Ребенок не должен бодрствовать больше 1:30 это плохо влияет на психику и нервы а так спим час иногда 40 мин иногда 3 часа по настроению и как выматался
@ir4is да если устаёт, но у нас массаж прогулка а потом спит
Здравствуйте могу вас проконсультировать или добавить в чат сна в вацап
Последнее время стала капризничать после 6 вечера , но пока удаётся уложить спать на ночь. Так переживаю что не захочет спать
У нас на ночь вроде укладывается, но с трудом... вечер ещё больше беспокоит(не укладывать же после 15 минут бодрствования, это ж сколько раз укладывать (((
@ir4is у нас бывают кратковременные сны по 30 минут , занимаю ребенка , играми , упражнениями.