SOOOOOS!!!!!
Без десяти минут пять часов утра!!! Ребёнок ещё не спит! Уснула около часа ночи проснулась через час и больше не спала!! Я не знаю 🤷♀️ как наладить ее режим, сил нет.. посоветуйте какие либо варианты, пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Комментарии
У нас так такого режима нет, обычно укладываю ее когда вижу что ребёнок хочет спать. Обычно в пять утра спать ,просыпается в 12-13 и пару часиков играет и вечером в сон и спит часа 2-3. И ещё ложиться где то 23 и просыпается в 1-2 часа ночи .
Что бы вы понимали время снов всегда меняется но два раза она спит и два долгих сна .
@nastena.avaliani, вот поэтому нужен был режим, чтобы такого не произошло.
У меня встаёт в 6.30-7.30 утра. Первый сон у 10.00. Бывает, что она хочет спать в 8/9 уже, но я не даю. Играем ...что угодно, но не даю. На полчаса раньше могу уложить только.
Бодрствование у них сейчас не больше 3-4,5 часов должно быть.
Постепенно мягко менять. Днем будить. Пока днём спит,, ночью спать не станет.
Напишите, пожалуйста , как можно изменить, у нас так же сейчас со сном, ночью гуляем , днём спим.
Не получается исправить
А днём как спите ? Нужно вам режим знать, чтобы понять причину.
Мы днём 2 раза спим. Я корректирую. Сейчас 2,5 часа проспала. Значит второй сон не больше 30-60 минут дам спать.