Девочки, подскажите у кого бессонница..кто как справляется 🤦‍♀️засыпаю хорошо, потом ночью часа в 3 просыпаюсь и все... доброе утро привет. Кручусь, верчусь и все бессмысленно🤷‍♀️

7

Комментарии

Анастасия.·В ожидании первенца

У меня так же но только у меня изжога и першение в горле замучали

Нравится Ответить
Марина·В ожидании первенца

Такая же ситуация ,могу в 10 уснуть и через час проснуться и сна не в одном глазу и к часам 5 лечь спать и до обеда.

Практически месяц так ,говорят после родов сон восстановится 😅Но там спать будет некогда

Нравится Ответить
Анна·В ожидании первенца

Тоже самое. Ложусь в 11-12, просыпаюсь в 3-4 утра и все, до 7-8 не сплю. Потом ещё часа 2 могу поспать.

Нравится Ответить
Анна·В ожидании первенца

Я либо засну в 12 и проснусь в 3, либо засыпаю в 3 и сплю до утра) у многих так)

Нравится Ответить
elena.eremenko·В ожидании первенца

Вот так же 😴

Нравится Ответить
Lenchik❤️·В ожидании первенца

От бессонницы мне помогала порция овсяной каши😅 я завтракала так и дальше шла досыпать часов до 10-11))

Нравится Ответить
Мария·В ожидании первенца

Никак, днём сплю

Но я не могу уснуть до 4-5 утра 🤷🏼‍♀️

Нравится Ответить

Я тоже за ночь просыпаюсь по 10 раз , а заснуть вообще проблема

Нравится Ответить
Светлана·В ожидании первенца

Такая же ситуация ((

Нравится Ответить
Елизавета·В ожидании первенца

Могут, как вариант, быть проблемы с гормонами. Мне врач сказал магний пить, но помогло не особо. Так же половину ночей плохо сплю.

Нравится Ответить
Нютка·В ожидании первенца

Ничего не помогает, пробовала и мелиссу на ночь пить,и валериану,как слону дробина😂сегодня проснулась в 4 утра и все😇

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (младенец)

У меня так же было, ничего не помогало, только роды, сейчас бы поспать, а нет))) дочь ретует😁

Нравится Ответить