Девочки, добрый вечер!😌 Подскажите, у кого какие ассоциации на сон для малыша? После купания, что делаете? Нам 5 мес…

Покормить, положить в кровать и уйти 😂🤪 сам засыпает. Иначе будет смеяться и играться)

У нас бутылочка, темнота и спать)

Я вводила ритуал такой, закрывала штору, пела песенку, выключала свет, несла в кроватку (но это где-то с 6 мес). В 4 просто пела и относила в кроватку.

Создать темноту , шторы , попил молочка из бутылочки , я глажу по спинке , шшшшш делаю , шепчу колыбельку

Я кормила бутылочкой в кроватке и уходила. Сам засыпал.

Перед сном за 20-30 мин уменьшенить свет, если есть возможность. Я включаю просто настольную лампу, вместо большого. И даю неинтересные игрушки или просто валяемся в кровати, а не на полу. Во время сна выключаю все, чтобы темнота была максимальная. Чтобы не голодный был, но и перед сном не кормить, чтобы не было ассоциациии еда-сон. Кормлю примерно за час до сна.

Вообще перестала купать перед ночным сном, ибо нам это насмарку и он перевозбуждается. Купаю днём или утром :((((

Моемся,

Мажемся кремами,

Закрываем шторы,

Выключаем свет,

Даю смесь,

Глажу и «шшшш»