Задача: Моя трехмесячная дочка спит днём 3 раза, максимум по минут 30-40. Время бодрствования у нас составляет около 3 часов. Вопрос: Через сколько дней я перестану чувствовать себя уставшей? Ибо с ней эти 3 часа бодрствования нужно бесконечно играть🤪укладывать ее пытаюсь, лежу тихо, выключаю свет, а ей хоть бы что)
Комментарии
Если бы это спасало.... она спит и там час от силы 😬
Вот моя не спала совсем, все время на груди была. Все нормы они индивидуальные, все разные, кто-то спит много а кто-то вообще не спит. Сейчас в год у моей один дневной сон и сегодня он был 20 минут)врачи никаких проблем не видят)Пробуйте класть одну и чем-то завлекать, игрушку яркую, зеркало, моя очень любила книжку от Тини лав разглядывать, там зеркало, бабочки, грибочки. Ещё качель спаситель в таком вопросе, детки там любят лежать. А сами в это время занимайтесь своими делами)
Спасибо за подробную информацию 👍🏻Буду пробовать.
Мы так спали до года ,потом стали спать дважды по 2-3 часа )))
Дочка в вашем возрасте спала каждые 1,5 часа. Укладывала поминтно прям. Если хоть чуть перегуляет или уснуть не может или мало спит.
Перегуливает и спит только 1 фазу сна, нужно найти способ продливать сон, мне в итоге помогла техника подбуживания, дочка тоже спала по 40 минут
Это признак перегула))
3 часа бодрствования у нас месяцев в 8 стало😂
Возьму на заметку. Но боюсь, нам к этим показателям никогда не придти. Спасибо.
Ого у вас вб, у нас 2,5 , только перед сном 3))))
Больше гуляйте,мы спим на улице часа 3-4)