Девочки, устраиваю соц опрос!
Для меня проблема крайне актуальна, хочу найти ответы на свои вопросы.
Боль в животе перед месячными 😖
Хочу понять влияет ли чистота питания и образ жизни на это. А может кто-то даст готовый ответ?
Если ты вегитарианка, напиши, изменилось ли что-то после принятия решения отказа от мяса?
Если ты ЗОЖ, напиши, есть ли отличия в ощущениях в пмс до и после?
Если ты занимаешься спортом аналогично-чувствуется разница?
Также интересуют случаи альтернативного питания, сыроеды, например.
Раньше я пила ОК и ничего не болело, сейчас бросила, но живот стал снова болеть до рвоты от болевого шока, обморока, и задолго до наступления месячных. Таблетки снова пить не хочу, врачи многочисленные, к которым я обращалась за всю жизнь все суют мне ОК((
Есть ли способ жить нормально без тонны обезболивающих, которые даже меня не берут (( рецептурные тоже.
П. С. Мне одна сыроедка сказала, что у неё и подруги все прошло, интересно как у других.
Комментарии
Мне помогло набрать вес - была 48 кг при росте 163, теперь 54 кг. Но у меня изначально не так тяжело было, одной таблетки нурофена хватало в первый день цикла выпить и всё. Желаю вам здоровья!
Это гормональное, у меня никогда не болело, после родов при налаживании цикла месяц-два, ок вам снимает потомучто нормализуется гормональный фон
@melissa1110 можно сходить к гинекологу-эндокринологу, найти причину и убрать, но если у вас сбой в гормонах то лучше выровнять
@lianna2776 спасибо, к врачу пойду снова, но хочется не просто убрать симптом, а вылечится
@melissa1110 конечно, иногда в гормонах это невозможно и всю жизнь пьют чтобы выровнять фон и не было ухудшения, надеюсь это её ваш случай, здоровья!
Ничего не менялось, когда отказалась от мяса, когда питалась правильно-тоже.
Влиял только гормональный фон. С ОК были безболезненные, первые 4 раза после беременности- тоже.
Сейчас опять помираю.
Но! Я нашла обезбол, который меня берёт. Мовалис или мелоксикам(более дешёвый)
В разные периоды и правильного питания, и активного спорта боли не прекращались. Ушли только после приема дюфастона (после выкидыша 2 мес принимала) также после родов ни разу не было болей.
Не нашла для себя связи между образом жизни и неприятными ощущениями перед и во время начала месячных. До родов и дюфастона каждый месчц на обезболе сидела, скручивало в три погибели, в школе даже мама меня дома оставляла, так больно было
Роды мне не помогли, месяцев через 8 все по новой (
@melissa1110, дюфастон не предлагали пропить? Он по идее налаживает цикл и фон гормональный
@marusya7777 дюфастон пила в беременность, а до этого пила один раз, вызывали месячные, когда задержка 2 мес была, разово
Девочки не могу уже, меня поглощает депрессия.
Муж вечерами то на тренировках то на корпоративе, я все время одна, мама работает без выходных, свекровь тоже.
Ребенок стал не выносимый, дерётся и кусается, орет, все швыряет, ящики все вытряхивает, научился открывать блокираторы.
Со вчерашнего дня накрыло меня совсем, реву из за всего, морально раздавлена, стала раздражительной и на ребёнка не могу спокойно реагировать, ору на него.
Кормить грудью не могу уже, раздражает, еду он толком не ест.
Сей...
Подготовка к Новому году🎄🐭🍾🎁
По моим подсчетам это самый финансово невыгодный праздник: стол ломится от еды, которая быстро испортится (успей-ка все съесть), подарки от малыша до дедушки, друзьям, детям друзей, врачу, соседке, тренеру (ой, там ещё вежливая кассирша в пятерочке, может для неё шоколадку прихватить); а чем неделю заниматься? Конечно же кататься по городу и паркам, платный каток (спасибо погоде), аттракционы и прочее... Эх, пойду хоть себе что-нибудь прихвачу в этой суматохе, зря с...
О кремах....
На данный момент пользуюсь кремом Avene и shiseido waso. Кожа сухая. От обоих кремов вау-восторга не испытываю. Хотелось бы накопительный эффект. Больше нравится Aven, толку от него больше, что ли 😅
А вот Shiseido - это была рекомендация косметолога. Порой бывает, что бегу смывать его или наносить на кожу тонер, дабы убрать эту жаркую пленку с лица.
По уходу за лицом пока только рада тонеругиалуроновому от корейской марки secret key, очень хороший продукт.
А вот с кремами пок...
Когда у меня была эрозия плюс воспаленный эндометрий-месячные были дико болезненными.Когда я прижгла эрозию и подлечила эндометрий-теперь могу жить без обезболов)
Питание, спорт ничего не повлияло на болезненность, единственно после родов на порядок менее болезненные стали