🆘🆘🆘 Очень сильно выпадают волосы, посоветуйте пожалуйста реально действующие витамины??!
Заранее спасибо
Сдать анализы на гормоны щитовидной железы , оак, железо, вит D.
И по результатам уже посмотреть что вам нужно в витаминах 👍🏻
У меня лично была анемия - пила препараты железа , волосы перестали сыпаться .
Гемоглобин, витамины группы Б, цинк,магний, омеги, витамин Д- возможно чего то из всего этого не хватает
Моей главной причиной был гемоглобин, а вместе с ним и другие показатели отставали
А какова норма гемоглобина у меня 128 это нормально считается ?