Девочки сейчас для вас будет открытие! 🔥
Новогодний стол кормящей мамы практически не отличается от обычного!😉
⠀
Весь современный мир живёт без диеты на грудном вскармливании. Давайте уже и мы переживём этот миф, который тянется из советских времён!
⠀
Но❗️Во всём должен быть здравый подход. Например не питались вы в период беременности красной икрой или манго, то и в период ГВ 🤱🏼стоит аккуратнее вводить те продукты, с которыми ребёнок ещё знаком не был.
⠀
И помните, что питание в любом случае должно быть полезным. Колбаса и кондитерские изделия с транс жирами вредны всем.☹️
⠀
Что же подать к новогоднему столу:
🥙Закуски:
✅Салат со свёклой и курагой(черносливом)
✅Цельнозерновые тосты с помидорами и сыром, канапе из свежих овощей или фруктов.
✅Цезарь с курицей с йогуртовой заправкой.
⠀
🧆На горячее:
✅Запечь курицу, фаршированную рисом или яблоками.
✅Сёмгу или форель запеченую в духовке в сливочном соусе.
✅Говядину с черносливом в горшочках.
✅Запечённая телятина с томатами( овощами по вкусу)
✅Курица с ананасами.
✅Картофель, фаршированный фаршем.
⠀
🍸Из напитков:
♨️Фреш или смузи
♨️домашние компоты из сухофруктов или морсы.
⠀
⁉️А что на десерт? 🍧
✅Суфле из фруктов, зефир, пастила, запеканка творожная с фруктами.
⠀
Как видите, новый год для кормящей мамы это тоже праздник, Просто с другим вкусом, более здоровым💯!
⠀
Пишите, что вы будете готовить в новогоднюю ночь. Давайте накидаем друг другу кулинарных идей😘
Комментариев ещё никто не написал.
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Что должен знать ребенок к школе: полный список знаний и навыков
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
Интимная жизнь после рождения ребенка – это миф или все-таки обнадеживающая реальность? Интимная не в том смысле, что спокойно посидеть в туалете с закрытой дверью, а настоящая – со всеми этими нелепыми, но приятными телодвижениями. Оказывается, существует неофициальные этапы эволюции женской сексуальности. От вольной охотницы до продолжательницы рода. И на каждом таком этапе женщина что-то теряет и что-то находит взамен. Мы предлагаем вам прочесть об этом и решить самим, справедлив ли такой обм...
Неожиданные факты о разделе имущества после развода: ипотека, алименты, наследство!
Неожиданные факты о браке
А вы знаете, что?
✅трехлетний срок исковой давности на раздел имущества отсчитывается не с даты расторжения брака.
А с даты «нарушения» права. Таким образом, имущество можно делить спустя пять, десять и больше лет после того, как брак расторгнут.
✅ если в период брака платится ипотека за добрачную квартиру, то у второго супруга-несобственника возникает право взыскать половину выплаченных в период брака платежей?
ЕДИНОЙ СУММОЙ за все годы брака;
✅все заработанные...
Сколько вы тратите на еду в месяц? Реально ли 10 тысяч?
Тут как то в топе был пост из серии а сколько вы тратите на еду. И я прочитала комент что девушка с дочерью тратят в мес 10 тыс, при том что они едят курицу и фрукты/овощи.
И я задумалась на сколько реально можно питаться на 10 тыс в мес?🤔
Мои розы вам в студию 🤣🤣🤣