#заботаосневсюночь
Наш вечерний ритуал для крепкого сна заключается в купании, кормлении и интересного спокойного мультика) Если, Вики показывает, что спать ей совсем не охота, мы немного с ней слушаем сказку или детские песни) Бывают и трудные вечера 😆 тогда помогает "белый шум".
Белый шум - это звуки, я бы их даже назвала звуковыми помехами, под которые детки быстрее успокаиваются или засыпают. Посмотрите на you tube. Есть ещё программы на телефон, так и называются белый шум.