Девочки, седня на УЗИ была. Моя ляля сидит на попе..в клп стою периодически, но что-то не разворачивается. У кого на каком сроке перевернулся? Уже 30-я неделька пошла нам
Комментарии
Перевернуться может и за день до родов, вероятность только все меньше и меньше.. пробуйте все перевернутые позиции, походите на йогу для беременных, плавание
@sugar_kts может вы неправильно ее делаете? Поясница наоборот должна расслабиться в этот момент. Собака мордой вниз, посмотрите что-то еще из йоги, нам тренер очень рекомендовала как раз для переворота, мы даже "на голове" стояли))
@rzhgutova у меня не поясница. У меня грудной отдел перехватывает. Там смещение позвонков и остеохондроз. Именно из-за опоры на руки или локти. Потом стреляет в руки и шею сильно, ночами не сплю... ( просто раньше я таблами спасалась прилюмбаго, а щас все это нельзя...
@sugar_kts тогда я вам точно рекомендую взять пару занятий, вам подберут то что нужно, дальше будут еще больше нагрузки на спину, надо будет как-то ее разгружать)
У меня на 26 неделе уже перевернулась)
Они могут и перед самыми родами и во время родов переворачиваться на сколько я слышала )
У многих в родах вообще переворачивается. У меня сел на попу в 35 недель и уже окончательно.
@sugar_kts попой можно рожать, а если ножками,как в моем случае,то КС. Я хотела сама,но в родах ножками пошла. Непредсказуемо всё это)В любом случае всё будет хорошо!)
В 30 недель