По гестационному периоду нам сейчас 5 с половиной. В 9.00 подъем, с 9.00 до 11.30 бодрствование ( умывание, массаж, игры), в 11.30 кушаем и на улицу. Гуляем с 12.00 до 14.30, пока гуляем, малышка спит. С 14.30 до 16.00 играем. В 16.00 кушаем, и дальше играем. В 17.00 малышка засыпает, и гуляем на улице с 17.00 до 18.30. Возвращаемся и играем. В 21.00 купаем , кушает и в 22.00 спать. В 3.00 по будильнику ( либо малышка разбудит в 3.30) встаю, кормлю ( мы на ИВ), 10 мин и дальше все спать. Снова завожу будильник на 7.00-7.30, чтобы покормить малышку и дальше спим до 9.00. Время в основном такое, может быть (+)(-) 30 мин-1 час.

Просыпаемся утром в 08:30, зарядка, умываю, подмываю, ложу на животик без подгузника, чтобы отдохнула и подышала попа, кушаем, играем, в 10-10:15 утренний сон, в 12 проснулись, зарядка, выкладывание на животик, кушаем, играем, прикорм в 13 часов (кашицу из печенья даю), в 14 часов сон. В 16-16:30 просыпаемся, все те же процедуры, в 18 часов спим, в 19 проснулись, снова те же процедуры, в 21 час спать ложимся