Я носила маску и мыла руки после каждого контакта со своей слизистой. Промывала нос физраствором, и че то пила, уже не помню. Мелкий не болел. В маске тяжело дышать, но здоровье важнее комфорта....
@m.i_k.a, точно можно кормить! Вам тёплое обильное питье, частое проветривание, мирамистин
Если будет горло болеть - тантум верде, имудон, лизобакт
В нос - називин детский, риностоп