В Томске кто занимается чем нибудь спортивным? Интересует например фитнес, табата. Ходит кто нибудь? Посоветуйте куда лучше записаться. Живу возле томска1
@jamiemami есть у вас хорошее местечко на примете? Чтобы групповое было. А не так, что пришёл тебе дали задание и ты делаешь.
@osipenko95.04, в фристайле хорошие тренера и групповых тренировок много на любой вкус . В каждом районе есть их спорт клуб. Мне кстати из групповых нравится hot iron, и результат классный и заметный становится достаточно быстро ,и не бешеные скАчки как на многих фитнес тренировках групповых.
Если у вас проблемы с лишним весом, то могу посоветовать именно если фиьнес, то хот ирон или да табата плюс правильное питание.
А если прям накачать попу нужен вес то лучше в тренажёрный зал идти.