Девочки доброе утро! У кого нибудь сводило ноги по ночам при беременности?😢
Комментарии
Как только чувствуете, что вот вот накатит, сразу носок тянете на себя и все отпустит.
@aleno4kam да, я понимаю, у меня ночью только и было, но помогает 100%,никуда вставать не нужно, искать холодный пол))
Да)) чтоб быстро это прошло, нужно быстро встать с кровати и встать обязательно на ту ногу которую сводит, моментально проходит
@ksyusha_ru_mi, я первую беременность ревела по поводу и без повода😂сейчас спокойно все
@aleno4kam значит на обе вставайте, я первый раз аж плакала в захлеб от боли, и муж мне показал как сделать, чтоб небыло такой боли
Постоянно, и в 1ю и сейчас((( да так, что потом хожу хромаю целый день((
Первую я отскакала как козлик😋а вот вторая мне даётся со всеми нюансами
Было, сильно дискомфортно. Начала пить калий+магний утром, кальций вечером - отпустило дня за 3.
Да. Какую-то разрешенную гимнастику и еще контрастный душ лимфу разогнать. Помогало
Меновазин,кальций и магний вам в помощь,естественно после консультации с врачом
Вот потопаю к ней сегодня, надеюсь примет, у нас девушка с характером(((((
Да, жуть...именно когда тянулась..просыпалась от небывалого удовольствия...и мне ничего не помогло, пока не родила.
Было, мне врач говорила это либо магний, либо кальций. Начала с магния - помогло
Лайфхак,положить сразу на холодный пол,отпускает сразу же
Да уж с третьим я во сне уже чувствовала когда накатывало и как то не произвольно во сне носок на себя))
О дааа (
Мне помогало потянуть носок ноги на себя и отпускало потихоньку.
Да,в первую б просыпалась аж со слезами! Магний начинай пить,отпустит!
Вот и я со слезами просыпаюсь(((( вторую ночь подряд!!!! Никогда не сводило поэтому даже что делать не знаю(((( а магний любой можно?
Я не пила ни кальций ни магний. Просто тянешь на себя носок сильно. Если сама не можешь то проси мужа или тот кто рядом и отпустит)