Брусничный лист заваренный в термосе прям по полстакана 3 раза в день, клюквенный морс без сахара (ну это пока у меня на него изжога не началась), чулки компрессионные 2 компрессия (прям с утра одевать и целый день ходить), ноги кверху почаще, лиотон гель и коленно-локтевая поза. Мне все это в комплексе хорошо помогало. Сейчас отёки сошли на нет. И да, соль минимизировать