Как вы в итоге спаслись от безсонницы? Подскажите плиз,ваще не сплю.ниче не болит,не тянет,не нервничаю,но уснуть никак,лежу глаза выпуча и жду утра

Ничего не помогало, бывало что когда хочу спать то малыш начинает активничать, и после 3-х дневных повторов, уже вырубалась

А так чаи может попить, на ночь душ ванную принять, книгу прочесть)

И у меня было, на последних сроках засыпала только к 5утра и спала по 3часа, теперь вот думаю, че дурехе тогда не спалось, а сейчас уже и захочешь, не поспишь нормально😂

Та же фигня была, заснуть не могла, просыпалась в 4 утра и все тут, никак не боролась, просто ждала)