Может быть кто-то проходил курсы у melannett (inst)? Столько восторженных отзывов о её чудо валике,…
Может быть кто-то проходил курсы у melannett (inst)? Столько восторженных отзывов о её чудо валике, но хотелось бы реальных людей найти и послушать 🙃
Куся·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Сама искала её упры и занималась. Эффект отличный, главное не бросать. Стоит а бросить и постепенно все снова затекает и скручивается. Упражнения отличные. К косметологу на уколы вы всегда успеете, попробуйте, не пожалеете. Кстати возможно все эти упражнения также в инсте можно найти бесплатно
Даша··
Мама дочки (2 года)
Вот я проходила курс у другой девушки, но через какое-то время тоже перестала, хотя надо бы возобновить занятия. А у Ани интересно про валик, его так хвалят, вот, хочется попробовать)
Куся··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@_dashu_ валик это чудо-чудное, диво-дивное! Валик надо всем, он прям реально хороший. Я себе так и не купила, у меня скалка в полотенце завернута, вполне подходит. Если надумаете, бывает что девочки на несколько человек курс покупают, получается недорого совсем. @karakumka иногда так проходит курсы, я с ними тоже участвовала
Оксана·
Мама двоих (младенец)
У меня есть запись её марафона, но я так и не сподобилась начать. Если надо кину ссылку.
Екатерина··
Мама дочки (3 года), беременна (20 нед.)
А можно мне ссылку?😊
Даша··
Мама дочки (2 года)
Ой, было бы здорово 😊дайте, пожалуйста ☺️
Natalia·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
Я проходила ее марафон. Все работает, если заниматься постоянно. И валик классная вещь, жаль в беременность нельзя((
Булочка·
Мама сына (3 года)
Я тоже проходила. Отличный результате, даже муж заметил, а потом лень победила и все встало на свои места))) но валик делаю иногда
Даша··
Мама дочки (2 года)
И реально спине легче становится? Говорят, что если постоянно лежать, позвоночник вытягивается и позвонки встают на место..
Булочка··
Мама сына (3 года)
позвонки и органы встают на место. Легче становится, но не сразу. Сначала будет больно и во время валика и после.
Даша··
Мама дочки (2 года)
@kt_busel, хожу к костоправу и там уж так больно поначалу, что, думаю, валик после него будет расслаблением) у него тоже лежу на брёвнах спиной, а сверху кладёт ещё блины по 15-20 кг 😱
Куся·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@_dashu_ валик это чудо-чудное, диво-дивное! Валик надо всем, он прям реально хороший. Я себе так и не купила, у меня скалка в полотенце завернута, вполне подходит. Если надумаете, бывает что девочки на несколько человек курс покупают, получается недорого совсем. @karakumka иногда так проходит курсы, я с ними тоже участвовала!
Elena Kosta·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Валик - это супер вещь.
Но ради него идти в марафон не стоит - там ему посвящено только 1 упражнение, которого достаточно.
И про валик она много пишет в инстаграм.
Можно сделать из полотенца, или бутылки с водой.
Класть под лопатки и под пупок. По 5 минут.
Даша··
Мама дочки (2 года)
Вот и я думаю, стоит ли только ради валика. А курс по фейс фитнесу уже прошла у другой девушки.
Elena Kosta··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Фэйс фитнес это немного другая методика, скорее даже диаметрально противоположна. У Анны упор на расслабление мышц, снятия зажимов из спазмов, а фэйс фитнес это наоборот закачка мышц, их тренировка.
Даша··
Мама дочки (2 года)
о, даже так. Спасибо, буду знать 🙂
Яна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня ее курс в записи есть, за 300₽ отдам, запись и файлы
Даша··
Мама дочки (2 года)
Спасибо, у меня уже есть
Anna·
Мама сына-младенца
Добрый день! Вы пошли на марафон? Или где-то купили запись? Как вам ? Тоже вот думаю, стоит ли идти в марафон или самой поискать упражнения. Упражнения с валиком делаете? Помогает?Спасибо заранее ! ☺️
Даша··
Мама дочки (2 года)
Здравствуйте. Я проходила курс по фейфс фитнесу у другого тренера, поэтому у меланнетт хотела только упражнения на валик. Девочки тут написали, что на валик одно упр.и смысла идти на курс из-за него нет. Одна мама скинула материал. Занимаюсь, мне нравится. Валик - вещь 👍🏼 но надо каждый день заниматься и стараться не пропускать. Спине намного легче. По остальному результат не скажу, тк надо сфоткаться «после», чтобы сравнить.
Но фейс фитнес и эти занятия - разные вещи. У меланнетт мне нравится больше ))