Девчата привет))
Что можно кушать при гв?
Сейчас ем картошку вареную,курочку,рис и суп куриный грушу и яблоко.
Хочется вкусненькое чего то но муж не разрешает😄😊
Комментарии
Придерживалась диеты первый месяц, из сладкого ела марию и детское печенье. После месяца начала вводить все продукты. Коликов, аллергии, ничего не было)
Ела все, со сладким не перебарщивала только
Я тоже все ела. Новое сначала понемногу, если реакции не было у ребёнка, то уже сколько душе угодно😊 единственное бананы и орехи не зашли, сыпь появлялась.
Все кушала, просто по 1 новому продукту вводила и смотрела, чтобы реакции не было. По факту реакций не было😄
Начала пробовать сразу же. С мандарин 🙈😄😄😄 дочка под нг родилась, куда без мандаринок😄
Все кушала, кроме острого, жареного и грибов
Надо пробовать и по ребёнку смотреть. У дочки после съеденных мной груш сильно животик болел, сейчас к сына после яблок стул портится
Я картошку запекала в духовке, в рукаве. Картошку с курицей в горшочках со сметаной. Творожную запеканку, куриные котлеты на пару, котлеты из индейки. Печенье мария тоннами поглощала, батон с сыром и желтой помидоркой) в первый месяц, потом начала всё пробовать понемножку
Сына после двух недель высыпало. Поэтому с дочкой ещё ограничиваю себя. Потом начну вводить постепенно вкусняшки.
Кушала и кушаю все, что хочется
Все можно, но начинайте с маленькой порции, реакцию проверить. Я даже сало и мед уже ем(по чуть чуть конечно)
Я первый месяц фрукты не ела, тк замечала что от них у ребёнка колики обострялись, потом потихоньку начала все есть, но новое пробовала до обеда и по чуть чуть)
Ешьте все.. Пробуйте маленькими порциями. Если нет правильного, разнообразного, полноценного питания у мамы, то у мамы не будет сил ни на что. А если Ваш супруг разбирается в вопросе питания кормящей мамы, то ему должно быть известно, что только полноценное питание залог полноценного питания малыша))))
Первый месяц все ела по чуть-чуть, потом уже совсем все. Что значит муж не разрешает?🤦♂️Всё можно в меру, смотрите только за реакцией и все
Все