Девочки, если я буду есть только гречку вареную с добавлением масла немного, я буду худеть?

Комментарии

Рекомендую новогодний интенсив по похудению Вкусная стройность ссылка

Нравится Ответить
Хава·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@eva9311 @eva_sham А за какое время?

Нравится Ответить
Ева·Мама четверых детей

За 3 месяца по 5 кг

Нравится Ответить
Хава·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@eva_sham 👍

Нравится Ответить
Ева·Мама четверых детей

На завтрак овсяная каша,кукурузная каша

На обед гречка,любые супы

На ужин яичница,мясо вареное, рыба, салат

На перекусы овощи,фрукты

В день 2 литра воды

И похудеешь

Можно еще чай с финиками,мёдом,с горьким шоколадом, зефир

Нравится Ответить
Хава·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Спасибооо😘

Нравится Ответить
Ева·Мама четверых детей

@eva9311 я так 15 кг скинула, так что действуй))

Нравится Ответить
Хава·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@eva_sham Далмукълахь я тоже скину 😁 набрала во время беременности

Нравится Ответить

Похудеешь и волос лишишься вместе с зубами от недостатка витаминов

Нравится Ответить
Hadija_gold 💍💎·Мама дочки (7 лет)

Так вообще нельзя) вам нужны и жиры и белки и углеводы

Нравится Ответить
Хава·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

😭

Нравится Ответить