Скорей всего переутомление. Пейте успокоительные травы (пустырник или валерьяну) они обладают снотворным (легким) эффектом. Если не кормите грудью, то можно выпить волокардина , я недавно пила для успокоения нервов (фармацевт посоветовала 40 капель и типа придёт спокойствие ) , спокойствие не пришло, зато отрубилась, что муж даже разбудить не моги😀