Начинала с безмолочный гречневой каши. С утра пару ложечек прямо перед кормлением. Потом ждала пару дней, если реакции не было, то давала повторно, но уже увеличивая количество. Так же утром перед кормлением.
Потом вводила пюре овощное- брокколи, цветная капуста, кабачок по такой же схеме. Фрукты начала вводить только после 6 месяцев (яблоко, банан).
Все очень индивидуально, нужно смотреть реакцию малыша и на всякий случай иметь дома капли фенистила.