Многих из нас воспитали с мыслью, что забота о себе - это проявление эгоизма. Когда есть семья и…

Многих из нас воспитали с мыслью, что забота о себе - это проявление эгоизма.

Когда есть семья и дети - "твоей" жизни больше не существует.

Вы чувствуете сильное нервное истощение, ни дети, ни семья не радуют, постоянное состояние плаксивости и раздражительности, с утра просыпаетесь уже уставшей, частенько возникает желание сбежать от всех и не возвращаться. Знакомо?

Мне тоже...

Долгое кормление Кайсара тоже сыграло свою злую роль. Возникла сильная тактильная усталость, затроганность.

Меня раздражали прикосновения моих собственных детей и мужа, как бы ужасно это не звучало.

Я уже просто говорила им - пожалуйста, не трогайте меня. И снова чувствовала вину, а эта вина загоняла меня ещё глубже в ЭВ.

Но поверьте, от каждого прикосновения, во мне словно кричало раненое животное, я не преувеличиваю.

По ночам я спешила всех уложить спать, убраться дома и сесть в одиночестве попить чай с телефоном в руках. И мысленно просила, чтобы меня никто не дёргал, никто не крал минуты моего покоя.

Я знаю, что многим это знакомо... .

А ещё в инстаграме смотришь на красивых и успешных инстамам, на их красивую жизнь, и начинаешь вообще считать себя ничтожеством.

Я так активно начинала свою деятельность по поддержке мам и малышей с РВГ и/или Н.

Но настал тот момент, когда я и этим не могла больше заниматься.

.

И знаете, что меня спасло от всего этого эмоционального болота?

.

Мои дети наконец пошли в детский сад.

А я пошла на работу. На работу, которую действительно люблю.