В рационе большинства детей зачастую содержится крайне мало растительной пищи и рыбы, и чаще всего оно не соответствует рекомендациям большинства нутрициологов. В возрасте 4-10 лет детям рекомендуется съедать 400 г фруктов и овощей ежедневно, а рыбу – три раза в неделю. В чём преимущества употребления витаминно-минеральных комплексов детьми? Длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире ряда Омега-3, такие как ЭПГ и ДГК, стимулируют деятельность центральной нервной системы, сердца и органов зрения. Так как Омега-3 входят в состав сетчатки глаза, зрительного нерва, светочувствительных клеток и клеток мозга, жирные кислоты играют огромную роль в развитии и функционировании органов зрения. Ежедневное потребление витаминов, минералов и Омеги-3 в должном количестве обеспечит ребенка необходимыми микронутриентами  для поддержания иммунитета, здорового роста и полноценного развития организма. Помните, что недостаток йода в детстве в зрелом возрасте обратится проблемой со щитовидной железой. Не думайте, что болезни возникают одномоментно. Для того чтоб появилась болезнь, часто  для её возникновения проходят 10-ки лет неправильного питания, или не верного образа жизни. Рекомендации по применению. Потребуется некоторое время, чтоб ребенок привык ко вкусу таблеток и текстуре рыбьего жира. - Впервые давая ребенку продукт Вэлнэс, постарайтесь это сделать в форме игры. - Очень важен порядок приёма продуктов Вэлнэс. Сначала дайте чайную ложку рыбьего жира, а потом предложите жевательную таблетку. - Начинайте или заканчивайте завтрак с Велнесс для детей. - После того, как Вы дали ребёнку рыбий жир т.е Омегу -3 для детей, предложите ему любимый цитрусовый фрукт т.к цитрусовые лучше всего нейтрализуют характерное послевкусие рыбьего жира. Омегу -3 можно употреблять, добавляя её в суп или йогурт, также можете заправлять салат или сбрызгивать хлеб со щепоткой соли