Привет всем) с каждой неделей что то новое, очень часто каменеет живот, в день по 5 раз , переживаю. Врач говорит такое бывает. Нормально ли?
Мне дыхание помогало, вдох через нос и этот воздух набираем не в лёгкие а в живот и выдох ртом и все это закрытыми глазами, максимально расслабленно, два три таких вдоха и живот отпускало.
я два месяца ходила с тренировочными схватками...