Люди Хелп🙏🙏 нужен совет. Как вы считаете, если дети стали засыпать в одиннадцать вечера а то и позже и раньше уложить их нереально и потом они спят до 10 утра, то может мне их начать будить в 8 утра? И они станут раньше засыпать? Днём спят один раз больше не заставишь
Комментарии
Если вас не устраивает их график значит будить раньше и все сдвинется )
Я не стала будить. Он в таком режиме месяц жил. Сейчас второй день уже в 7 утра встает, в 21:00 отбой.
Будить раньше и укладывать на дневной сон не очень поздно
Нихрена (махримах🤣😂) сегодня встала в 08-00🤯 в обед спала до 14-40, и ща хрен уложить , укладываю уже 40 минут!
Вот такая же петрушка. Думаю будить как раньше вставал в 8
Тоже раньше вставали рано и засыпали раньше. Думаю дневной сон сдвинулся на 16 и поэтому позже ложатся
@znak_o, 16?!😰 я б и не клала в такое время уже. Тогда точно будите
@patoli, сами вырубаются в 16, раньше не уложить они играют
Это единственный способ
Будить раньше с утра и не давать досыпать это время днем.