Девочки,как поднимать гемоглобин??
Был 109 и врачи ругались .
Сейчас 102😭 хотя пью железо , яблоки ем , и гранатовый сок свежевыжатый пью раз в неделю .
Ничего не помогает , и хуже стала себя чувствовать.
Мясо надо кушать... Преимущественно говядину. Можно индюшатину... Ещё хорошо говяжью печень (но я её именно не люблю)
А я неделю пила утром натощак фреш, яблоко+ буряк+ морковка. Быстро поднялся и больше не падал до родов
у меня 106. понемногу падает но моего врача это абсолютно не волнует и меня тоже
Мне помог сорбифер.
Если принимаете препарат и он вам не помогает, тогда нужно попробовать сменить на другой.
Например, гино-тардиферон.
И как написала девушка выше - пересмотрите своё питание. Железо нельзя принимать вместе с молочкой, кофе и другими продуктами (в инструкции подробно написано)
+ желательно принимать железо натощак, не мешать с другими препаратами.
😅 у меня 104 и все ок
Это нормально, что понижается гемоглобин к концу беременности
Ешьте больше железосодержащих продуктов и расслабьтесь
В прошлую беременность у меня было 98 и тоже все ок, лекарства не помогали
Перестаньте молоко пить и кисломолочку кушать. Из-за этих продуктов не усваивается железо. Больше всего железа в продуктах: зелёной гречке,ячной каше,орехах кешью(но не больше 30-грм. В день) ну,и не все искусственное железо поднимает гемоглобин. Проверенное есть,которое малому за неделю на 10 подняло. Но оно не из дешёвых
У меня тоже низкий гемоглобин, врач сказала сдать феритин, так как не всегда низкий гемоглобин это именно недостаток железа, и в итоге оказалось, что с железом все хорошо, и что у меня не железодефицитная анемия и прописала мне витамины группы В(кардонат) буду через 2 надали пересдавать, посмотрим,что покажет 🤷♀️
@kathrynhill вот цитата из инструкции: Применение в период беременности или кормления грудью.
Применение препарата в период беременности или кормления грудью возможно только после консультации врача, который определит соотношение польза/риск.
Едой вы вообще до нормального значения не поднимете. Тотема, сорбифер или спатон нужны. Но тотема многим знаю не заходит. Меня от неё тошнило. Дозировка лечебная должна быть не меньше 100.
Мне прописывали тотема, хотя толку не какого он не подымаеться, тока после родов так с первой было
У меня упал до 96. Подняли сорбифером до 116:) сейчас пью его тоже по 1 табл в день до самих родов ,тоже ем яблоки ,печень хорошо повышает ,язык ,говядина
Перед родами был 87, положили в стационар и капали железо, только так подняли до 102. До этого пила препараты железа и гемоглобин все равно падал🤷♀️
Мне текнофер помог