Девочки, очень сильно защемило спину прям под лопатками, даже дышать больно😭😭подскажите, чем можно помазать при лактации?!!
@lisaalisovna честно, не помню🙈, но там в инструкции возможно будет. Я брызгала на ночь и утром. Потом все прошло (хотя скрутило так, что руку поднять не могла😔).
Просто обезбаливала нурофеном, мазала гелем ибупрофена и ждала. Само прошло. Это невралгия.
Если защемило, то мазь, как мне кажется, не особо эффективна будет. Я думаю, к остеопату нужно сходить. Хотя это удовольствие не из дешевых😶
Мне помог массаж и Меновазин. Еще нурофен пила