У меня тоже такое было, только массаж ног спасал, причем лучше чтобы кто-то делал, муж например, сама я так надавить не смогла

Когда были судороги, врач прописывала на несколько дней кальций, тоже на таком сроке. Но магний пить утром, кальций вечером

Я задирала их на стену, массажировала. Ничего не помогало. Ну чулки носила, но не скажу, что прям спасали.

А кальций на Вашем сроке ещё можно?

Я носила наколенники из верблюжьей шерсти, можно ещё из собачьей. Но у меня и до беременности колени крутило, так что это моё спасение уже много лет

Ношу чулки и пью магний. Заметила,что на погоду может ещё крутить. Но у меня такие выкручивания с детства, помогают на ноги шерстяные гетры и положить их на подушку. Согреваются и я засыпаю.

Мне чулки помогали компрессионные, но у меня варикоз и мне положено их носить всю б

Поможет только родить )
И мне иногда холодный троксевазин помогал, прям из холодильника, чтобы хотя бы уснуть

Во время беременности ноги тянуло, такое неприятное ощущение, которое спать не давало. Брала что-нибудь холодное с холодильника, ложила к ногам и старалась уснуть. Компрессионные чулки не помогали, иногда плакала от усталости. Ни лиотон гель, ни охлаждающие мази не помогали. Потом муж к кровати ставил прохладную воду, я ставила туда ноги и ложилась спать, а как усну, муж убирал тазик и сам ложился спать. Надеюсь у вас не все так плохо и вам помогут чулки

У меня тоже самое было.Мазала охлаждающими мазями и все без толку.Помог только Лиотон гель и чулки компрессионные 1 класса