natatolik1914
Наталья·Мама дочки (5 лет)
Не могу уснуууть. Зато потом в любое время вырубает и сплю как убитая.
Как заснуть?
Комментарии
Пробовала в начале недели. Тк бессонница уже долго мучает. А врачи говорят больше лежать и спать. Больница время для отдыха . Тк матка в тонусе, еще и низкая поацентация
Нравится Ответить
@natatolik1914 ну тогда посоветую пить чай ромашковый перед сном и не есть сладкого на ночь. Еще говорят бананы как то сну помогают.
Нравится Ответить
Чайную ложечку меда перед сном)Можно с тёпленьким молочком.
Нравится Ответить
Все просто, не спать днем