Девушки, помогите советом. В последнее время такой упадок сил, физически на работе не устаю, но иногда нервничаю. Высыпаюсь, пусть и не каждый день. Вот вчера уснула с сыном в 22-30, проснулись в 9-40, а я уже разбитая и уставшая 😩. Может какие-то витамины попить? Или к какому врачу сходить 🤔?
@mary1709 да, сами можете попробовать , общий гемоглобин, железо, ферритин, Вит д, минералы. Это стандартный набор, что может беспокоить (узнавала у диетолога)
Щитовидку проверьте- это ттг, т3 свободный и т4 свободный, уровень ферритина, витамина Д