Мамочки, чьим деткам по 2 года и больше, какое у вас расписания сна, пробуждения и укладывания на ночь?
У нас сон как у взрослой🤦♀️ В 9 подъем. Дневной 14:00-14:30 до 16:30-17:00. Ночной 23:00-23:30. Чтоб легла на ночь раньше) приходится утром будить 🤷♀️
У нас точно так же, начала будить в 7 утра и укладываю в 20.30 поскольку уже невыносимо так поздно ложится.
Ночной сон 21.30-22.00, подъем 07.00-07.30
Дневной сон у младшего с 12.00 до 14.00
Дневной сон у старшей в садике с 12.30 до 15.00