Всем привет! Мучилась я почти месяц. Дочка засыпала в 2-3 ночи, просыпалась в 6 утра, бродила час, потом спала до 11-разбудить нереально... И все по кругу.. И тут вчера я после дневного сна отвела её в игровую на 3 часа 😁вырубилась в 22,проспулась в 9.
Короче, я хочу абонемент в игровую комнату. Подскажите, может быть есть игровые, в которых продаётся абонемент. Потому что каждый день по 400 р дороговато 😐
Мы в Академическом, если что.
Гуляйте 2 раза в день, потеплее оделись и вперёд.
Мы даже в - 25 выходили на 15 мин.
Вокруг дома кружок,или до помойки мусор выкинуть, уже какая то активность и свежий воздух
Мы в вашем возрасте строго по режиму жили, потому что если вовремя не уложить, то потом второе дыхание откроется 😂
Ну и нервный ребёнок становится. Тяжело нервной системе.
Игровая комната это не выход.
Надо строить чёткий режим и соблюдать распорядок дня.
Например подъем в 7.00
Сон в 12.30-13.00 до 15.30
И в 9 вечера ложится на ночь спать.
В вашем возрасте промежутки до сна 5-6 часов
Вот мы и жили строго по режиму, но в последний месяц режим дал сбой. Я не понимаю, что произошло. Может, конечно, виноваты клыки, которые лезут все 4 одновременно, но я очень хочу спать 😁
У нас так же бывает , засыпает в 1-2 ночи встаёт в 6.30
И потом засыпает с 9 до 14.00😱редко , но бывает ) щас почти 00 так и не спит , потому что мы не спим , ждёт чтоб легли все
Да, тоже боялась, но, слава Богу, дочка перестала все тянуть в рот беспорядочно. Мы хорошо провели время. На батутах она всех перепрыгала, даже инструктор сказал - как она так скачет? Даже я уже устал 😁
Да и мне хотелось разнообразить день сурка.
А насчёт микробов я с Вами согласна 😁
А мы как уматываемся:
После школы , когда уже дочь поспит , братик приходит с друзьями и сидят у нас часов до 18ч и дочь с ними. Тож спит потом хорошо. А можно и самим в гости сходить
А вообще, правильно пишут про прогулки, я свою раньше по 2р точно выводила гулять - тож помогало и помогает. Хоть у подъезда вечерком перед сном посидеть 20минуток 🔥