Девочки, подскажите, какие витамины лучше всего пить во втором триместре? И как вам витамины ihearb…

Девочки, подскажите, какие витамины лучше всего пить во втором триместре? И как вам витамины ihearb сырые витамины для беременных? Там фолиевой 800 и йода 150, по идее фолиевой не надо столько во втором триместре?