Всем привет! Девочки к меня срок 21 неделя, начала грипповать, горло болит и нос заложен. Что можно выпить?

Есть в аптеке сироп и леденцы специально для беременных и кормящих. Хорошо помогает
Чаще полоскайте солевым раствором и нос и горло (горло можно каждый час
Сколько соли нужно на стакан?Тоже заболевать начала вроде😣