Пост #неоребенке. Девочки, как убирали живот?🥺 Именно послеродовой живот + я вкусняшками балуюсь. Не могу взять себя в руки, пинька нужно🌝 ну и мотивации 🌚
@elenna1989, впервые слышу😳 можно пожалуйста поподробнее? Очень заинтересовали
Не кушать мучное и сладкое. Еду тоже кушать маленькими порциями
К сладкому сильно пристрастилась 😭 могу и не почувствовать как съем все что принёс муж
@saipudinovafatima, попросите его не приносить некоторое время 🥰 и замените сладкое финиками ,сухофруктами. А если не можете то надо научиться контролировать себя🤷🏻♀️
@sofiya01, вот он уже сам говорит, что не будет приносить если не начну себя контролировать 🌚 как наркотик 😕
Ем все, но делала вакуум , и конечно день живота, день ног и груди был и через три месяца уже красотка