Пост #неоребенке. Девочки, как убирали живот?🥺 Именно послеродовой живот + я вкусняшками балуюсь. Не могу взять себя в руки, пинька нужно ну и мотивации

Question

Пост #неоребенке. Девочки, как убирали живот?🥺 Именно послеродовой живот + я вкусняшками балуюсь. Не  могу взять себя в руки, пинька нужно🌝 ну и мотивации 🌚

Мария · Answer

Ем все, но делала вакуум , и конечно день живота, день ног и груди был и через три месяца уже красотка

Мария · Answer

@saipudinovafatima, вакуум упражнение

Fatimaaas · Answer

@elenna1989, впервые слышу😳 можно пожалуйста поподробнее? Очень заинтересовали

Мария · Answer

@saipudinovafatima, посмотрите видео в интернете

София · Answer

Не кушать мучное и сладкое.  Еду тоже кушать маленькими порциями

Fatimaaas · Answer

К сладкому сильно пристрастилась 😭 могу и не почувствовать как съем все что принёс муж

София · Answer

@saipudinovafatima, попросите его не приносить некоторое время 🥰 и замените сладкое финиками ,сухофруктами.  А если не можете то надо научиться контролировать себя🤷🏻‍♀️

Fatimaaas · Answer

@sofiya01, вот он уже сам говорит, что не будет приносить если не начну себя контролировать 🌚 как наркотик 😕

Комментарии