после беременности было 80кг а сейчас 68 кг но животик есть рост у меня 170 думаю что вообще не похудела .😭
просто я выпивала воды много у мучное сладки не ела ....и вот результат...за ниделю 2 кг бросила
@asiyajon после упражнения у меня место рубца болела...а вот до еды выпиваю воды.все равно есть живот...незнаю это килограми что были
Как как у вас получилось?