.♡. *·₊ ‧. ⑅. .

любовь к себе - самая важная любовь! ° 　¸. * ¸ .♡*·₊ ‧ ⑅. . ⊹ ° *. ⁝ °

что бы любить окружающих и мир вокруг ты должна любить себя.: . ○　¸ .　 . * ¸ .♡*·₊ ‧ ⑅. . ⊹ ° *. ⁝ °* ¸ .♡. *·₊ ‧.

-измени свои самоповреждающие мысли, со своими мыслями ты сможешь изменить свои убеждения.

💖люди, которые действительно любят себя, не критикуют себя и не делают этого по отношению к другим.

💖напиши список с вещами которые ты не любишь в себе и пытаешься скрыть. постарайся посмотреть на них с другой стороны. пойми, что они делают тебя уникальной. постарайся не скрывать это "недостатки", а наоборот, развивать.

💖попробуй, даже через огромный комок ненависти к себе, думать что ты прекрасна. позволь себе так думать. сделай это рутиной и через какое-то время ты сможешь в это поверить.

-признавай когда ты не в порядке.

💖люди которые любят себя, уверены что они счастливы, здоровы и что они могут жить. есть так много вещей, что могут заставить тебя сдаться. это могут друзья, семья, школа, или работа - вещи с которыми ты встречаешься каждый день. измени то, что ты можешь изменить, потому что любовь к себе, означает быть уверенным, что ты счастлив.

💖 ПОСЛЕДНЕЕ И САМОЕ ВАЖНОЕ - ОТНОСИСЬ К СЕБЕ ТАК ЖЕ, КАК ОТНОСИШЬСЯ К САМОМУ ЛЮБИМОМУ И ДОРОГОМУ ЧЕЛОВЕКУ НА СВЕТЕ. БУДЬ СВОИМ САМЫМ ЛУЧШИМ ДРУГОМ И УХАЖИВАЙ ЗА СОБОЙ