Мамочки, посоветуйте, пожалуйста, омегу. Хорошая ли с айхерба? И какие изменения вы заметили после приема? Беру для ребенка
Я для себя только с айхерба беру. Очень довольна, пью с марта. Улучшилось состояние кожи и волосы перестали выпадать вообще. Но это вряд ли заслуга омеги, не знаю. Я параллельно пила витамин Д и железо, т.к они у меня были в жутком дефиците
Но омегу пьют скорее для поддержания внутренних органов (сердце, мозг, сосуды и тд), улучшение памяти. Всё это инвестиции в будущее, думаю)
Мы пьём велнес омега3