Девочки , особенно беременняжки , которые настроены на Грудное вскармливание или мамочки имеющие сейчас какие либо трудности с этим , обязательно к прочтению.

Книга Карлоса Гонсалеса - Подарок на всю жизнь. Руководство по грудному вскармливанию.

Невероятно полезная книга о ГВ и не только. Поможет сохранить лактацию.

✅Как работает грудь?

✅Проблемы с грудью ( плоский сосок и тд)

✅Недостаток молока

✅Питание мам при ГВ

✅Прикорм

✅Детские болезни.

✅Что делать при коликах?

✅Что такое скачки роста и лактационные кризисы?

✅Как и когда отлучать от груди?

И много другой полезной информации о детках 0+ Просто и доступно.

Больше всего понравилось , что автор пишет отталкиваясь от источников доказательной медицины. ( есть список литературы в каждой главе) Развенчивается очень много мифов о ГВ, которые часто нам пытаются внушить наши бабушки да и некоторые врачи тоже.

Очень жалею что не наткнулась на эту книгу будучи беременной. Очень рекомендую. Ответит на многие вопросы особенно не опытных мам , как я 🙈Прочла на одном дыхании 😊